タイトル： 一瞬で恐怖を消す技術
拒絶される恐怖を力に変える７つのステップ
作 者： マイケル・ボルダック 堀江信宏訳
出 版： フォレスト出版
短い感想： 「良」
きっかけ： 「恐怖」「拒絶」「力」
まあ，タイトルが魅力的ではあります。が大げさすぎるのかな。
でも，恐怖が身近に誰でも存在すること。恐怖を感じないためにはではなく，恐怖を感じる前提においての対処である。
認知療法的・・・なのかな。ビジネス書のパターンに入りながらも，「そうか」という気づきを得るのは久しぶりだった。
大人 −○○○○｜○○○−− 子ども
男性 −−○○○｜○○○−− 女性
私事 −−○○○｜○○○−− 公事
空想 −−−○○｜○○○−− 現実
美的 −−−○○｜○−−−− 醜的
善的 −−−○○｜○○−−− 悪的
