タイトル: 内気・不安
作 者: マーティン・M・アントニー 著 中里京子 訳
出 版: 創元社
短い感想: 「良」
きっかけ: 「仕事」
不安だなあ。と純粋に思えたときに本屋で手に取った本。
心理系の本。海外の著者なので実践的な本。
有用です。あまりに有用につくられているので,読むの「つらいなあ」となります。
弱っているときは誰か読んで教えてくれって感じかな。
下の「道元・・・」とあわせて読むといいバランス。
大人 −○○○○|○○−−− 子ども
男性 −−○○○|○○−−− 女性
私事 −−−○○|○○○−− 公事
空想 −−−−○|○○○○− 現実
美的 −−−○○|○○○−− 醜的
善的 −−−○○|○○−−− 悪的