タイトル: 「脳にいいこと」だけをやりない!
作 者: マーシー・シャイモフ 著 茂木健一郎 訳
出 版: 三笠書房
短い感想: 「良」
きっかけ: 「茂木健一郎」
大人 −○○○○|○○○−− 子ども
男性 −−○○○|○○○−− 女性
私事 −−−○○|○○○−− 公事
空想 −−−○○|○○○−− 現実
美的 −−−○○|○−−−− 醜的
善的 −−○○○|○−−−− 悪的
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この本の中にマイナス思考にこだわ
らないようにする方法として「ペン一
本のエクササイズ」が紹介されていま
す。
実際したら中々なのでびっくり。ペ
ンを床に落とすだけなんですが、こう
いう気づきってあるんですね。
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